Naturopathie
Aurélie Llusca, naturopathe à Camblanes et meynac (33360)
La naturopathie, c'est quoi?
Le terme naturopathie vient du latin natura et du grec pathos qui signifie « la maladie étudiée en fonction de la nature ».
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé :
« La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
La Naturopathie est une médecine traditionnelle, non conventionnelle qui vise à apporter à l’être humain le plus haut degré de santé possible par la prévention et ayant pour concept :
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Le vitalisme, ou comment entretenir notre énergie vitale et la revitaliser, grâce à de nombreuses techniques.
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L’humorisme, c’est-à-dire l’équilibre entre tous nos liquides biologiques et circulants (sang, lymphe, liquides intra et extracellulaires). Cet équilibre est également appelé l'homéostasie.
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Le causalisme cherche à découvrir la cause fondamentale.
Le naturopathe, véritable "éducateur de santé", s’inscrit dans une démarche holistique, c'est à dire qu'il prend en compte l’individu dans sa globalité. Cela signifie que la naturopathie ne rétablit pas deux individus de la même manière mais aide chaque individu à corriger le déséquilibre qui lui est propre et qui le rend malade.
Son action vise à stimuler la vitalité spécifique à chaque individu.
La naturopathie est complémentaire à la médecine allopathique et aide à rétablir et/ou à maintenir une bonne santé.
Son bilan de vitalité ou recueil d’informations n'aboutit à aucun diagnostic médical et les techniques proposées ne se substituent à aucun traitement médical ou suivi psychologique.
Les techniques utilisées
Alimentation et diététique
Les aliments que nous consommons au quotidien ont un réel impact sur notre organisme et notre santé.
Nos capacités digestives et métaboliques peuvent différer d'un individu à l'autre.
C'est pourquoi j'individualise toujours votre prise en charge nutritionnelle à votre état de santé et à votre terrain.
Mon objectif est de trouver votre équilibre personnel avec des aliments sains, nutritifs et gourmands et vous aider à entretenir de bonnes habitudes alimentaires en gardant le plaisir de manger.
Gestion du stress
Les émotions que nous vivons au quotidien peuvent altérer notre organisme.
En effet le stress induit par le travail, l'entourage, la pollution, une mauvaise alimentation sont omniprésents dans notre quotidien.
La naturopathie peut vous accompagner grâce à des méthodes efficaces pour retrouver la sérénité et la maitrise de vos émotions.
Phytothérapie et micronutrition
Dans ma pratique j'utilise beaucoup la phytothérapie sous toutes ses formes: tisanes, gemmothérapie, EPS... qui peuvent agir efficacement sur toutes les sphères de l'organisme.
La micronutrition par les compléments alimentaires peut s'avérer d'un réel soutient lorsqu'ils sont suffisamment dosés et de qualité.
L'activité physique
Pour que notre corps puisse éliminer ses toxines, il est essentiel de le mettre en mouvement.
Les vertus de l'activité physiques sont nombreuses: oxygénation, chaleur, mouvement.
Je vous aide à doser et à trouver des activités adaptées à votre rythme de vie.
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Séance initiale Naturopathie
1h30 Ã 2h
70 €
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Questionnaire de préconsultation envoyé en amont.
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Lors de la consultation, nous faisons le point ensemble sur vos déséquilibres et votre hygiène de vie. Le but étant d'identifier la ou les causes profondes de votre état.
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A l'issu de ce rendez vous, je vous établis un bilan de vitalité complet (Alimentation, sommeil, stress, phytothérapie, micronutrition)
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Nous travaillons ensemble à l'élaboration de votre protocole dans le but de retrouver un équilibre dans toutes les sphères de votre vie en vous rendant autonome et maitre de votre santé.
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Un RDV de suivi et un soutien continu vous seront proposés pour faire le point sur les premiers changements mis en place et ajuster la suite de votre accompagnement.
2
Séance de suivi Naturopathie
1h
50 €
3
Pack accompagnement
1ère consultation + 2 consultation de suivi (4h)
155 €
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Cet accompagnement de proximité est particulièrement recommandé dans le cadre de maladies inflammatoires chroniques (psoriasis, rch, crohn) ou si vous souhaitez être suivis dans le cadre d'une réforme alimentaire.
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Ces séances permettront de suivre l'évolution des changements mis en place, de reprendre étape par étape le protocole et de voir ensemble ou vous en êtes, ce qui vous pose des difficultés et d'avoir vos ressentis, pour ajuster au mieux tous mes conseils.
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Ce pack permet un travail en profondeur.
Tarifs séances de naturopathie
Un bilan de vitalité et des conseils de naturopathie ne se substitue en rien à une consultation avec un médecin.
Si votre médecin vous a prescrit des médicaments, lui seul est habilité à modifier votre ordonnance.
La naturopathie ne pose aucun diagnostic et ne se substitue à aucun traitement médical.
Une facture vous sera également envoyé à la fin de chaque consultation. Les séances de naturopathie peuvent faire l'objet d'une prise en charge par votre mutuelle. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de la votre ou bien sur le site : https://syndicat-naturopathie.fr/les-mutuelles/